仕事辞めたい

「仕事辞めたい...」「転職したい...」と悩んでいる人へ

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仕事辞めたい 転職

「仕事辞めたい...」「転職したい...」とあなたは悩んでいませんか?

社会人人生の中で「仕事を辞めたい」「転職したい」と考えたことがある人は少なくありません。

そんな中、実際に行動して転職を成功させるためにはどんなことが必要なのか、気になりますよね。

ここでは仕事を辞めたい、転職したいと悩んでいる人に向けて、転職を成功させる方法について紹介していきます。

仕事辞めたいと悩んでいる社会人は本当に多い

ストレス社会である現代において「仕事を辞めたい」と悩んでいる社会人は本当に多いです。

友人・親友でも常に「転職したい」と相談してくる人がいるのではないでしょうか。仕事を辞めたいと考えていても周りに言わない人も多いです。

転職サイト各社が実施するアンケートでは、実際に転職や離職を考えるほどでなくても「仕事を辞めたい」と考えたことがあるという人は多いという結果を目にします。

なぜあなたが仕事辞めたいのか考えよう

多くの人が抱えている「仕事を辞めたい」という悩みですが、その理由について具体的に考えてみたことはあるでしょうか。

精神的・体力的に追い詰められている場合などは「辞めたい…」という思いで頭がいっぱいになってしまい、その原因にまで目を向けることが難しいこともあるかもしれません。

ですが仕事を辞めたい理由は重要です。

具体的になぜ辞めたいのかわからないまま、逃げるように転職してしまった場合、転職先でも同じ結果に陥ってしまうということも考えられます。

あなたはなぜ仕事を辞めたいのか、具体的な理由について向き合ってみましょう。

たとえば仕事を辞めたい理由の中には以下の3つの理由が多数の人にあげられます。

給料・年収が低い

職場環境・人間関係がよくない

今の会社では今後のキャリアが不安

給料・年収が低い

仕事を辞めたいと考えている人の中には、「現在の年収に満足できない...」ということが原因となっている人も少なくありません。

「給料・年収が低い」という理由の中には以下のようなものも含まれます。

  • 残業のわりに給料が見合わない
  • 賞与が出ない・少ない
  • 昇給が見込めない

残業のわりに給料が見合わない

特に給料に残業代が含まれているような場合、いくら働いても給料が上がらず、不満は大きくなってしまいますよね。

賞与が出ない・少ない

大手企業に勤める同年代の賞与額を聞いて落ち込んでしまうという話もよく聞く話です。

昇給が見込めない

現在の給料が低くても、将来的に年収アップが見込めれば仕事に打ち込むこともできるかもしれませんが、昇給も見込めないとなると仕事を辞めたい理由のひとつになってしまいますね。

給料・年収は仕事に対するやりがいやモチベーションに大きく影響するため、希望よりも低い場合には仕事を辞めたくなってしまうという人も多いようです。

職場環境・人間関係がよくない

職場環境や人間関係がよくないという理由で仕事を辞めたい場合、問題は深刻ですよね。

仕事では家族と過ごすより長い時間を職場の仲間と過ごさなければならず、その関係がよくないと精神的に追い込まれ体調を崩してしまうことも考えられます。

上司との関係悪化・同僚との関係悪化・セクハラやモラハラが発生しているような職場環境などでは仕事に集中できないどころかストレスが溜まってしまう可能性が高くなります。

転属・転勤などが想像できる場合、「もう少し我慢しよう…」という人もいるかもしれませんが、中小企業などでは特に、環境が変わる可能性は低いため仕事を辞めたい気持ちは大きくなってしまうかもしれません。

今の会社では今後のキャリアが不安

将来が不安になる理由には以下のようなものがあります。

  • 業界・会社の将来に対する不安
  • 将来のキャリアに対する不安

業界・会社の将来に対する不安

会社の業績が伸びない場合、特にリストラや倒産を連想するような出来事があると、会社を信用できず今後の社会人人生が不安になってしまいますよね。

伸びている業界・会社で働きたいという思いは決してネガティブな転職理由ではありません。

将来のキャリアに対する不安

キャリアアップ・スキルアップが見込めない会社ではあなた自身の将来像がイメージしづらく、将来の生活に対する不安にもつながるかもしれません。

向上心がある人ほどこの理由で仕事を辞めたいと考えることも少なくないのではないでしょうか。

失敗しない転職の成功法則

ここでは、転職を成功させている仕事辞めたい人の特徴を解説していきます。

仕事辞めたい人は行動が早い

「仕事を辞めたい」と考えながら毎日を過ごしていると、仕事に対するモチベーションもあがらず業績を上げることができないリスクがあり、ますますモチベーションが下がるという悪循環に陥る可能性が大きくなります。

また、体力的・精神的に追い込まれてしまってからでは転職にも以下のような悪影響を及ぼします。

転職理由がネガティブになる

仕事に対するモチベーションが下がり、いい成果を残せないため転職先へのアピールがしづらい

転職を急ぎ計画性がなくなる

ストレスから体調を崩し転職活動自体ができなくなってしまう

このような事態に陥る前に、事前に計画を立て転職活動する人は、転職を成功させる可能性が高くなります。

仕事辞めたい人は転職活動の軸を持っている

転職活動を成功させる人は、転職条件に対する軸をもって活動をしています。

たとえば転職条件として以下のような軸を設定していると想像してみてください。

  • 給与アップ可能な転職先
  • 人間関係の定評がいい転職先
  • キャリアアップ実績が高い転職先

これらの転職条件を軸としていても、転職を急ぎブレが発生してしまうと、結果的に希望に沿った転職とならず転職先でも仕事辞めたいと感じる可能性がでてきます。

転職の条件は人によっては数多くあるかもしれませんが、どうしても叶えたい条件・軸を設定しておくことで、希望の企業に出会える可能性も高まります。

転職活動で重要視する軸が決まっており、軸にそって転職活動を行うことで結果的に希望・理想の転職を成功させることができます。

仕事辞めたい人は転職市場価値を把握している

転職を成功させる人は自分自身の転職市場価値を把握しているだけでなく、業界の転職市場で求められる人物像などについても調査・分析しています。

あなたは自分自身の転職市場価値について考えたことはありますか?

自分で考えている以上に、あなたは企業に求められる人材かもしれません。

転職市場価値を知らずに転職活動を行うことは「もっといい条件で転職できた」「大手企業も狙えた」などの転職での成功の可能性に気がつかないリスクがあります。

また、現在のあなたの転職市場価値を知ることで、転職活動中の転職市場価値をあげていくこともできますね。

仕事辞めたい人が使うべき転職サービス

【自分の転職市場価値を知りたい人】グッドポイント診断

グッドポイント診断

仕事を辞めたい人が転職市場価値を知るうえでも、あなた自身の強みを把握するうえでもおすすめなのがリクナビNEXTのグッドポイント診断です。

グッドポイント診断では短時間のアンケートに答えていくだけで、あなたの強みが簡単にわかります。

「仕事辞めたい…」とネガティブな気持ちになっているときに、客観的に強みを見つめられるのは嬉しいですよね。

また診断結果は応募時に企業に伝えることができるため転職活動に直接活かすことができます。

グッドポイント診断を受けてみたい方はこちらから↓

グッドポイント診断(無料)

【今すぐ転職したい人】転職エージェント

転職エージェント

今すぐ転職したい人におすすめなのが転職エージェントの利用です。

転職エージェントでは一般的に以下のようなサービスを無料で行っています。

  1. キャリアの棚卸
  2. あなたの強み・キャリアにマッチする企業の紹介
  3. 履歴書・職務経歴書添削
  4. 面接対策
  5. 面接日程調整
  6. 条件交渉

毎日の業務が忙しくなかなか転職活動に時間を割くことができない人や、希望の企業への効果的な転職活動を行いたい人は、転職エージェントのサポートで転職活動を有利に進められる可能性があるためおすすめです。

まとめ

仕事を辞めたい人に向けて、転職活動を成功させる向き合い方をご紹介してきました。

仕事を辞めたい人は意外と多く、その中でも前向きに転職について計画していくことで希望の転職を成功させる可能性が高くなることがわかりましたね。

仕事を辞めたいストレスを抱えている人は、一度転職市場価値を知り、将来の可能性を検討してみることをおすすめします。

転職では無料で利用できるサービスも多いですので、まずは自分だけで抱え込まずに転職サービスを利用してみるのもひとつの方法ですね!

仕事辞めたい方」におすすめの転職エージェントを年代別にこちらの記事でご紹介しています↓

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